I Roskilde er bevægelse blevet en naturlig del af skoledagen. Rundt omkring i kommunen arbejder skolerne med at integrere motion i undervisningen – ikke kun i idrætstimerne, men som en aktiv del af læringen i fag som dansk, matematik og naturfag. Målet er at styrke både elevernes trivsel og deres faglige udbytte gennem en mere varieret og kropslig tilgang til undervisningen.

Bevægelse som læringsredskab

Forskning viser, at fysisk aktivitet kan øge koncentrationen og forbedre hukommelsen. Det har mange skoler i Roskilde taget til sig. I stedet for at sidde stille hele dagen, får eleverne mulighed for at bruge kroppen aktivt, mens de lærer. Det kan være alt fra små bevægelsespauser mellem lektionerne til faglige aktiviteter, hvor motion og læring går hånd i hånd.

Et eksempel kan være, at eleverne løser regnestykker ved at hoppe til det rigtige resultat på en talbane i skolegården, eller at de arbejder med ordklasser gennem bevægelseslege i gymnastiksalen. På den måde bliver læringen mere sanselig og engagerende.

En del af skolernes pædagogiske kultur

Bevægelse i undervisningen er ikke kun et spørgsmål om at få pulsen op – det handler også om at skabe variation og styrke fællesskabet. Mange lærere oplever, at eleverne bliver mere motiverede, når undervisningen veksler mellem stillesiddende og aktive elementer. Samtidig kan bevægelse være med til at skabe bedre relationer i klassen, fordi eleverne samarbejder på nye måder.

Flere skoler i Roskilde har gjort bevægelse til en fast del af deres pædagogiske kultur. Det betyder, at lærere og pædagoger planlægger undervisningen med bevægelse som et naturligt element, og at der arbejdes på tværs af fag og klassetrin for at finde kreative løsninger.

Læs også:

Bevægelse i hverdagen: Roskildes skoler, der får børn til at røre sig mere

Helbred

Flere skoler i Roskilde har sat fokus på at få eleverne til at bevæge sig mere i løbet af skoledagen. Med kreative tiltag og en ny tilgang til undervisningen bliver fysisk aktivitet en naturlig del af både læring og fællesskab.

Frivillige får Roskilde i bevægelse – nye motionsfællesskaber spirer frem

Helbred

I Roskilde spirer nye motionsfællesskaber frem, drevet af frivillige, der vil skabe bevægelse, glæde og sammenhold på tværs af alder og baggrund. Fra fjorden til byens parker mødes borgere for at dyrke motion og fællesskab i det fri.

Boserup Skov som fristed: Naturen der fremmer både krop og sind

Helbred

Boserup Skov byder på mere end smukke stier og frisk luft. Her kan du finde balance mellem krop og sind, uanset om du søger motion, naturterapi eller et stille øjeblik væk fra byens puls.

Sundt hjem, sundt liv – bæredygtige boliger i Roskilde med fokus på et sundt indeklima

Helbred

Flere roskildensere vælger boliger, der forener miljøhensyn med et sundt indeklima. Artiklen dykker ned i, hvordan materialer, ventilation og dagslys kan skabe hjem, der gavner både beboerne og planeten – og hvordan Roskilde går forrest i den grønne omstilling.

Samarbejde og lokale initiativer

Kommunen har gennem årene støttet forskellige initiativer, der fremmer fysisk aktivitet i skolen. Det kan være projekter, hvor lærere får inspiration til nye undervisningsformer, eller samarbejder med lokale idrætsforeninger, der bidrager med aktiviteter og idéer.

Derudover har flere skoler indrettet deres udeområder, så de indbyder til bevægelse – med stier, boldbaner, klatreelementer og læringszoner, hvor undervisningen kan flyttes ud i det fri. Det giver mulighed for at kombinere frisk luft, motion og faglig fordybelse.

Elevernes oplevelse af en aktiv skoledag

For eleverne betyder den aktive undervisning, at skoledagen føles mere varieret og energifyldt. Mange oplever, at det er lettere at holde fokus, når de får lov til at bevæge sig mellem opgaverne. Samtidig giver det en følelse af frihed og glæde, når læring ikke kun foregår bag et skrivebord.

Bevægelse kan også være en hjælp for de elever, der har svært ved at sidde stille i længere tid. Ved at inddrage kroppen i læringen får de mulighed for at bruge deres energi konstruktivt – og det kan smitte positivt af på både koncentration og samarbejde.

En investering i sundhed og trivsel

At arbejde med bevægelse i undervisningen handler ikke kun om faglighed, men også om sundhed og trivsel. Når eleverne får mere motion i hverdagen, styrkes deres fysiske velvære, og risikoen for stillesiddende vaner mindskes. Samtidig viser erfaringer, at bevægelse kan have en positiv effekt på humør og sociale relationer.

I Roskilde ses arbejdet med læring i bevægelse derfor som en investering i både nutidens og fremtidens skoleliv – hvor eleverne lærer med hele kroppen og får redskaber til et aktivt og sundt liv.